Форум » Наша гостиная » Это интересно » Ответить
Это интересно
Эрин: Предлагаю выкладывать сюда разнообразную информацию, которая, по вашему мнению, может оказаться интересной для других.
Ответов - 89, стр:
1 2 3 All
Rada: Эрин пишет: Помните фильм (и книгу тоже) "Земля Санникова"? Фильм почти не помню, а книгу много раз перечитывала.
Эрин: Rada пишет: книгу много раз перечитывала. Как оказалось, профессор Обручев не так уж и ошибался - разве что насчёт гор да населения. Но имел же он право на фантазию? Кстати, а теория насчёт ископаемого льда мне попадалась в книжке, изданной в 1950-е гг., автора уже и не вспомню, а называется "Архипелаг исчезающих островов".
Rada: Там еще в этом же томике второй роман был - "Плутония". Мне "Плутония" нравилась даже больше "Земли Санникова"..
Alex Silver: Ученые советуют переходить на яблочную диету Ученые обнаружили удивительные свойства яблок. По прогнозам, следующей модной диетой может стать именно яблочная. Новое исследование показало, что одно яблоко в день избавляет от лишних калорий. Съедая за 15 минут до обеда яблоко, человек потребляет на 190 калорий меньше, чем без яблока. Отчет о результатах исследования был представлен на заседании Общества по борьбе с ожирением (Obesity Society) – объединения ученых, занимающихся контролем над весом. Исследователи из Университета Пенсильвании изучили, каким образом потребление яблок влияет на усвоение калорий. 59 мужчин и женщин с нормальным весом ежедневно на протяжении 5 недель приходили в лабораторию завтракать и обедать. Перед обедом участникам эксперимента либо ничего не давали, либо предлагали 1,5 почищенных и нарезанных яблока (около 125 калорий) или аналогичное по калорийности количество яблочного пюре, яблочного сока с мякотью или без мякоти. Примерно через 15 минут участникам подавали тортеллини с сыром и томатным соусом. У участников, съевших просто яблоко, усваивалось на 187 калорий меньше, чем у тех, кто съел яблочное пюре, сок или ничего. Об этом пишет USA Today (полный текст на сайте Inopressa.ru). "Это говорит о том, что потребление какого-то низкокалорийного продукта вроде фруктов перед едой может быть отличным выходом для снижения усвоения калорий, – говорит научный сотрудник Университета Пенсильвании Джули Флад. – Похоже, фрукты в натуральном виде сытнее фруктового сока, и люди воспринимают их по-разному. Они смотрят на яблоко и думают, что им можно наесться". По словам ученых, открытие подтверждает, что такие низкокалорийные блюда, как суп, салат или фрукты, съеденные в начале еды, приводят к тому, что вы едите меньше.
Rada: Я как-то совсем не люблю яблоки...
Habicht: Кстати, помогает! На самой диете не сидела, но вечером перед сном кушала яблоки (вместо бутербродиков и конфет ), в итоге немного скинула в весе Сама яблоки не очень люблю, но нашла недавно сорт, который мне по вкусу...
Кутя: Никогда не сидела на диетах,но на работе каждый день ем яблоко вместо полдника
Gianna: Кутя пишет: Никогда не сидела на диетах,но на работе каждый день ем яблоко вместо полдника Я раньше яблоками как-то не увлекалась, а теперь почти каждый день ем . И еще кисломолочные продукты активно потребляю.
Эрин: Хвала богам, мне диеты не требуются - ем всё, что не приколочено, но на фигуре это (тьфу-тьфу-тьфу) никак не отражается. Хотя яблоки люблю во всех видах.
полная версия страницы