Форум » Флудильная башня » Как бороться с депрессией? » Ответить
Как бороться с депрессией?
Virus IFT: У каждого человека бывают в жизни мгновения,когда хочется зарыться с головой в песок, никого не видеть ,ни с кем не говорить...Короче, черная полоса, отсюда следует депрессия.
Ответов - 9
Машенька: Мммм....ну, возможно, это чисто женский способ, но я, когда совсем фигово, включаю самую грустную музыку и долго-долго реву. Потом слушаю музыку попозитивнее и так постепенно прихожу в себя.
Ля ля))): Машенька пишет: ну, возможно, это чисто женский способ, но я, когда совсем фигово, включаю самую грустную музыку и долго-долго реву. Потом слушаю музыку попозитивнее и так постепенно прихожу в себя. ООо даааа..А когда проплачешься, становится так легко...И весело, как бы это странно не звучало... У меня есть еще один способ:тренировки!!!)))))Выплеск энергии - нет депрессии... Да и вообще, время лечит, надо немного подождать, и тогда точно все пройдет...
Rada: Лучшее лекарство от депрессии - отсутствие свободного времени на мысленное "пережевывание" ситуации и физические нагрузки, когда доползаешь до кровати и засыпаешь в прыжке...
M@lli: Машенька пишет: Мммм....ну, возможно, это чисто женский способ, но я, когда совсем фигово, включаю самую грустную музыку и долго-долго реву. Потом слушаю музыку попозитивнее и так постепенно прихожу в себя. +! Только я еще включаю свой любимый "депрессионный" фильм и под него реву.
hargluk: Virus IFT пишет: У каждого человека бывают в жизни мгновения,когда хочется зарыться с головой в песок, никого не видеть ,ни с кем не говорить... Совет: заройся с головой, пройдет время потянет на общение. Отшельники интересно испытывают депрессию? Rada пишет: Лучшее лекарство от депрессии - отсутствие свободного времени на мысленное "пережевывание" ситуации и физические нагрузки, когда доползаешь до кровати и засыпаешь в прыжке... Трудноосуществимый метод, к примеру: при потере работы, исключению из инста и т.д. А в целом, хорошее решение.
Шорр Кан: Virus IFT пишет: черная полоса, отсюда следует депрессия. Люди сами себе придумывают, что считать черной полосой, а что белой. Очень часто то, что кажется неудачей на первый взгляд, оборачивается неожиданным плюсом (а то и не одним) на второй. ИМХО, депрессия (Че за новомодные словечки... Невроз, мб?.. О_о) - это от перенапряжения. Отдохнуть пару часиков - и никаких проблем...
Ironcast: Депрессия у меня редкость.. А состоянии меланхолии--когда просто грустно, но хочется никого видеть частенько.. Гуляешь где-нибудь вдали от всех в парках или под дождём.. Люди все мрачные, много их но тишина везде.. Бывает иногда такая погода к моему наслаждению.. А последний раз была депрессия.. Всё пофигу, ничего не охота.. Но тут мне попался сайт о курсах позитива.. Будьте лидером, преодолейте свои трудности, позитивное мышление--вот что вам необходимо..Каким вы представляете мир, таков он и есть.. И всё в этом роде.И стоял родной город.. Мужичок такой молодой, весь приторный на картинке..Клубный выродок Через пять минут депрессию как рукой сдуло: Сдохни, тварь!! Убейся мразь.. Не секрет, что для меня эта гнида (позитивщики, которые меня учат что думать)--самый мощный раздражитель.. В общем представьте образ злейших врагов, иногда разозлиться полезно...
Мария: Я ищу общения...не важно с кем..не важно о чем....иду например в интернет и весь день провожу за компом забив на все и вся просто надо чем то отвлечся...может обсудить ситуацию....
M@lli: Методы борьбы с депрессией. Мария пишет: Я ищу общения... Тоже стараюсь, но от компьютера иногда тошнит
полная версия страницы